Cách giảm cân - Giảm 10cm vòng eo siêu thon

Số đo vòng 2 có vai trò quan trọng trong việc tạo đường cong cơ thể của chị em phụ nữ. Các chuyên gia đưa ra khuyến cáo số đo vòng 2 chuẩn = ½ chiều cao – 22 (cm). Vòng eo được coi là đẹp khi nhỏ hơn vòng ngực khoảng 20cm và nhỏ hơn vòng mông khoảng 24cm.

Không chỉ liên quan đến vóc dáng, chỉ số vòng eo còn mang thông điệp đối với sức khỏe của bạn. Những bạn có dáng người “quả táo” (phần bụng hơi to so với những phần khác, bộ phận dạ dày phải chịu nhiều trọng lực hơn) gặp nhiều nguy hiểm về sức khỏe hơn so với những người có dáng người “quả lê”: nguy cơ mỡ nội tạng, bệnh tim mạch, tiểu đường...

Theo bác sỹ Nguyễn Văn Mích – chuyên gia giảm béo tại Hệ thống Saigon’smile Spa, giảm béo vùng eo không đơn thuần như ăn kiêng giảm cân mà cần có một phương pháp tác động chuyên sâu vào vùng tích mỡ.

Cách giảm cân dưỡng sinh Nhật Bản dựa trên nguyên lý tác động cơ xương chậu – gồm cơ chéo bụng ngoài, cơ chéo bụng trong và cơ thẳng bụng , nên đặc biệt hiệu quả với giảm số đo vùng eo và bụng. Hiệu quả mang lại nhờ các thao tác massage điêu luyện của chuyên viên, tinh dầu giảm béo Nhật Bản sẽ trực tiếp tác động vào những lớp cơ tích mỡ của vùng xương chậu. Lúc này, lượng mỡ thừa tích lũy giữa các lớp cân - cơ sẽ được giải phóng dưới dạng phân tử vào hệ tuần hoàn và được thải ra ngoài theo đường nước tiểu. Một phần khác lượng mỡ thừa sẽ được giải phóng qua hệ thống tuyến của da đặc biệt là tuyến mồ hôi, đồng thời cũng giải phóng các độc tố như các axit lac-tic, … Do vậy, sau liệu trình giảm béo dưỡng sinh bạn sẽ thấy thành bụng săn chắc lại và trở về Form sinh lý.

Giảm cân siêu tốc số đo vỏng eo sau 10 ngày tại Saigon’smile Spa

Hiệu quả giảm béo dưỡng sinh sẽ được duy trì lâu dài, hạn chế tối đa nguy cơ béo trở lại với sự hỗ trợ của máy giảm béo công nghệ xung điện quang tích hợp các công nghệ giảm béo tiên tiến nhất. Nhờ đó, có tác dụng làm phân hóa, hòa tan và đốt cháy tế bào mỡ ở tầng sâu, ngăn chặn sự tái tạo mỡ tận gốc vì vậy đem lại hiệu quả giảm béo bụng nhanh và triệt để - hiệu quả mà các phương pháp massage thông thường khó đạt được. Đặc biệt, với giảm béo số đo vòng 2, ứng dụng đặc tính bước sóng dài của ánh sáng lạnh sẽ đẩy nhanh tốc độ tự đốt của tế bào mô mỡ và quá trình thay da, tăng tính đàn hồi, căng da, da không bị hiện tượng trùng nhão sau giảm mỡ.

 

Tối đa hóa hiệu quả giảm béo nhờ công nghệ xung điện quang

Với liệu trình giảm béo chuyên sâu vùng eo, máy vòm sáng có cấu tạo hình vòm còn giúp các tác dụng của tia hồng ngoại tập trung sâu vào vùng này, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ qua tuyến mồ hôi, giúp đạt được số đo như mong muốn.

Bạn sẽ được trị liệu bằng các thao các massage bấm huyệt chuyên nghiệp và đầy kinh nghiệm, tác động trực tiếp vào các huyệt trên thành bụng, làm giảm cảm giác thèm ăn và tình trạng đầy hơi, khó tiêu.

Hệ thống Saigon’smile Spa - Đơn vị đạt giải “Dịch vụ hoàn hảo” năm 2012 cho dịch vụ tắm trắng, Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo nhanh tốt nhất” năm 2012, giải “Thương hiệu spa được nhiều người bình chọn”.
Hà Nội:
- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786
- 22 Đình Ngang (giao Nguyễn Thái Học và Cửa Nam), Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
TP HCM:
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn.
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn

-----------------------------------

tay long chan l tẩy lông chân l trị lông chân l cách trị lông chân

Giảm cân siêu tốc 10 ngày để có vóc dáng siêu chuẩn

Giảm cân siêu tốc dưỡng sinh Nhật Bản hiện là phương pháp giảm béo phổ biến ở hơn 20 spa cao cấp tại thủ đô Tokyo và hơn 60 spa khác trên nước Nhật. Một liệu trình giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản chỉ kéo dài 10 ngày nhưng có thể giúp bạn giảm cân  và số đó vùng bụng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

 

Ngày thứ nhất

 

Trước tiên, bác sĩ sử dụng máy phân tích mỡ để xác định chính xác các loại mỡ thừa và lượng mỡ thừa trong cơ thể bạn, từ đó thiết kế liệu trình giảm béo phù hợp với cơ địa của chính bạn. 

Bất kỳ khách hàng nào cũng cần phân tích mỡ 
để có liệu trình giảm béo sau sinh phù hợp và hiệu quả

 

Trong buổi đầu tiên, kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên biệt, cạo gió bằng lược ngọc giúp đả thông kinh mạch và các huyệt đạo, giải phóng độc tố ra khỏi cơ thể, mang lại sự cân bằng cho các cơ quan nội tạng. Vì thế, hầu hết khách hàng đều cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm và hưng phấn hơn. 

 

Sau ngày đầu tiên, có thể bạn chưa cảm nhận được rõ ràng kết quả giảm béo, bởi nó giống như buổi luyện tập giúp cơ thể học cách thích nghi với phương pháp giảm béo mới. Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật áp dụng nguyên lý tập thể dục cho vùng giảm béo, vì vậy có thể bạn cảm thấy mỏi cơ nhẹ như lâu ngày không tập thể dục, song đây lại là tín hiệu lạc quan chứng tỏ cơ thể bạn đáp ứng tốt với phương pháp giảm béo này.

Hãy cảm nhận sự thư giãn và nhẹ nhõm của cơ thể 
ngay sau ngày thứ nhất với cách giảm cân

 

Ngày thứ ba

 

Đây là dấu mốc quan trọng thể hiện những kết quả đầu tiên về giảm cân và giảm số đo. Thông hường, sau 3 ngày, bạn có thể giảm cân và số đo vùng bụng. Nếu không đạt kết quả như cam kết bằng văn bản, Saigon’smile Spa sẽ hoàn trả 100% chi phí cho bạn.

 

Ngày thứ sáu

 

Kết quả giảm béo sau ngày thứ 6 đã khá rõ rệt. Dưới áp lực của liệu pháp massage, sản phẩm giảm béo chuyên biệt, máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm béo, lượng mỡ thừa bị hóa lỏng dễ dàng và nhanh chóng, sau đó được đào thải ra ngoài theo tuyến mồ hôi và nước tiểu. 

 

Bên cạnh đó, từ ngày thứ 6, chuyên viên sẽ tăng cường liệu pháp làm săn chắc da, giúp vùng da sau giảm béo không bị chùng nhão.

 

Ngày thứ 10

 

Từ ngày trị liệu thứ 6, hiệu quả giảm béo sẽ tăng dần theo từng ngày. Kết quả này được duy trì lâu dài, bởi sau 10 ngày bấm huyệt làm co nhỏ thành dạ dày, bạn sẽ dễ dàng thiết lập một chế độ ăn uống hợp lý, giúp cân bằng giữa năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao. Đó cũng chính là yếu tố độc đáo và tối ưu của các phương pháp giảm béo hiện đại của Nhật Bản.

 

Á hậu Thụy Vân hay MC Đan Lê đều giảm cân
sau giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật tại Saigon’smile Spa

 

Bạn có thể trải nghiệm liệu trình 10 ngày giảm béo thú vị kiểu Nhật với chính sách giảm giá 56% cho buổi đầu thử nghiệm giảm béo tại Saigon’smile Spa. Thông tin chi tiết mời xem tại đây.

 

Để được các bác sĩ trong và ngoài nước tư vấn miễn phí, vui lòng liên hệ:

Hệ thống Saigon’smile Spa – Đơn vị đạt Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm cân sau sinh tốt nhất” năm 2012, giải “Dịch vụ hoàn hảo”, giải “Thương hiệu spa được nhiều người bình chọn” .

Hà Nội:

- 22 Đình Ngang (giao Nguyễn Thái Học và Cửa Nam), Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764.

- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786.

- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622.

- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322

TP HCM:

- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205.

- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366

Email: caring@saigonsmilespa.com.vn

Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa

Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn

-----------------------------
tay long chan l tẩy lông chân l trị lông chân l cách trị lông chân

Giảm béo siêu tốc đùi hiệu quả

Các chuyên gia về dinh dưỡng và giảm cân cho biết: giảm số đo vùng đùi tức là quá trình giảm béo vùng cơ. Với khá nhiều người, cơ chế tích mỡ tập trung ở vùng đùi cao gấp 2-3 lần các vùng khác, tốc độ mỡ tiêu hao ở vùng đùi luôn chậm hơn.

Hiện nay, cách thông dụng để giảm số đo vùng tích mỡ là dùng kem làm tan mỡ để massage hoặc dùng máy để đánh tan mỡ. Biện pháp này được áp dụng khá hiệu quả với vùng bụng nhưng lại có nhược điểm rất lớn khi áp dụng với các vùng cơ. Mỡ có thể tan nhưng bạn không thể làm tan các bó cơ rắn chắc.

 

Thêm nữa, khi áp dụng massage hay dùng máy đánh, các bó cơ sẽ bị nhão, nguy hiểm hơn là bị dãn cơ, gây đau đớn do phải chịu lực tác động lớn. Đặc biệt, nó có thể ảnh hưởng lâu dài đến chức năng vận động của các cơ.

 

Giảm béo siêu tốc đùi cần phương pháp khoa học và an toàn

 

Bởi vậy, nguyên lý an toàn, khoa học cần được đặt lên hàng đầu khi bạn tìm cho mình một phương pháp giảm béo phù hợp. Bạn nên lựa chọn liệu trình giảm cân kết hợp giảm chuyên sâu vùng đùi trong 10 ngày. Với liệu trình tích cực, bạn có thể giảm 4-5kg trọng lượng thừa – con số lý tưởng và hợp lý nhất mà các bác sỹ khuyến cáo trong mục tiêu giảm béo nhanh.

Cốt lõi của phương pháp này là sự kết hợp giữa công nghệ xung điện quang làm mềm mô mỡ, sản phẩm chuyên dụng giảm béo Direia sản xuất tại Nhật, cùng tinh dầu bấm huyệt kích thích khí huyết lưu thông, giúp cơ thể tăng cường đào thải lượng mỡ thừa theo vòng tuần hoàn sinh học. Nhờ đó, các vùng cơ nhỏ lại theo cách tự nhiên nhất. Với giảm béo đùi, do dựa trên vòng tuần hoàn của cơ thể vốn là một thực thể cân bằng, hai bên đùi sẽ nhỏ đều. Đặc biệt, công nghệ nano trong sản phẩm chuyên dụng Direia có khả năng chia phân tử đến cực nhỏ, nhỏ hơn cả phân tử nước giúp các tinh chất giảm béo thẩm thấu 100% vào tế bào, mang lại hiệu quả giảm cân nhanh và tận gốc.

Hiệu quả giảm béo đùi là tận gốc với sự hỗ trợ của máy giảm béo công nghệ xung điện quang. Đây là thiết bị hiện đại tích hợp 4 công nghệ giảm béo tiên tiến nhất: đốt tan mỡ bằng tia hồng ngoại, tiêu mỡ bằng sóng Bio, tiêu mỡ bằng sóng siêu âm cộng hưởng từ và tiêu mỡ bằng lực hút chân không. Chúng có tác dụng làm phân hóa, hòa tan và đốt cháy tế bào mỡ ở tầng sâu, ngăn chặn sự tái tạo mỡ. Đặc biệt, khi được tác động bởi ánh sáng lạnh, da sẽ được thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo, tăng khả năng đàn hồi, săn chắc cho vùng cơ đùi.

 

Công nghệ xung điện quang giúp giảm béo đùi tận gốc

 

Cách giảm mỡ vùng đùi được tăng cường bởi công nghệ vòm giảm béo. Do cấu tạo hình vòm, công nghệ này cho phép ánh sáng tập trung vào một vùng nhất định trên cơ thể như eo, đùi, bắp tay, có tác dụng làm thon gọn từng vùng rất hiệu quả.

Hệ thống Saigon’smile Spa - Đơn vị đạt giải “Dịch vụ hoàn hảo” năm 2012 cho dịch vụ tắm trắng, Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm cân siêu tốc tốt nhất” năm 2012, giải “Thương hiệu spa được nhiều người bình chọn”.
Hà Nội:
- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786
- 22 Đình Ngang (giao Nguyễn Thái Học và Cửa Nam), Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
TP HCM:
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn.
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn

------------------------------------------

Triệt lông vĩnh viễn l cách trị lông chân l tẩy ria mép

Giảm béo siêu tốc 5 bí quyết cần nhớ

Thứ 1, cân nhắc chế độ ăn

Cơ thể phụ nữ có cơ chế đặc biệt cho việc sản xuất sữa nuôi con nên bạn không cần phải ăn cho hai người. Lượng calorie mà bạn cần bổ sung so với trước khi sinh con là từ 500-1000 calorie. Nếu vượt quá con số này thì càng khó quay về phom dáng cũ.

 

Thứ 2, đừng nôn nóng được giảm cân sớm

Với kinh nghiệm trị liệu 30.000 khách hàng giảm béo giảm cân, các chuyên gia của hệ thống Saigon’smile Spa khuyên bạn nên chờ ít nhất 3 tháng (sinh thường) và 6 tháng (sinh mổ) thì mới tìm đến các phương pháp giảm cân. Bởi đó là thời điểm tử cung, các cơ bụng, bắp tay, bắp chân đã có độ co hồi nhất định. Hơn nữa, sau một thời gian nuôi con và cho con bú, cơ thể bạn cũng sẽ săn chắc lại. Và như vậy, lượng mỡ thừa cần loại bỏ sẽ giảm đi rất nhiều, từ đó việc giảm cân sẽ đơn giản và ít tốn kém hơn.

 

Thứ 3, đặt nguyên tắc an toàn lên trên hết

Cũng theo bác sỹ Mích, giảm cân sau sinh phải rất an toàn, nếu không có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và con. Nếu thừa cân ít và cần tiết kiệm thời gian, giảm béo nhanh 5 ngày kiểu Nhật giúp bạn giảm cân và số đo vùng giảm béo. Với những bà mẹ mong muốn giảm cân nhiều hơn, có thể áp dụng cách giảm mỡ dưỡng sinh Nhật Bản trong 10 ngày liên tiếp: giảm cân và số đo vùng bụng. Các chị em bị béo sau khi sinh, hiệu quả giảm béo thường đạt được tốt hơn do lớp mỡ mới tích tụ trong thời gian ngắn.

 

Giảm béo siêu tốc hiệu quả sau sinh sau 5-10 ngày

Đây là phương pháp giảm cân dựa trên nguyên lý tác động tích cực vào vùng cơ xương chậu thông qua các thủ pháp massage, bấm huyệt kết hợp với sản phẩm chuyên dụng công nghệ nano (made in Japan) và máy móc công nghệ cao. Nhờ đó, mỡ thừa được nhanh chóng chuyển hoá thành dạng lỏng và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi và tuyến nuớc bọt, hiệu quả giảm cân nhanh chóng, tự nhiên và nhìn thấy được sau từng buổi trị liệu. 

Bạn không phải ăn kiêng, uống thuốc, không phẫu thuật... Đặc biệt, phương pháp giảm cân nhanh sau sinh này không làm bạn bị mất sữa.

Thứ 4, giảm béo đa tác dụng

Giảm béo nhanh kiểu Nhật còn được ưa chuộng bởi các tác dụng kép hữu ích: cùng lúc bạn vừa được giảm béo, vừa trẻ hóa làn da vùng trị liệu, điều trị chứng đau lưng, đau xương, đau khớp bằng vật lý trị liệu. Điều này đặc biệt thích hợp với các bà mẹ sau sinh có làn da rạn, trùng nhão, và hay bị đau mỏi. Ngoài ra, phương pháp còn hỗ trợ việc vùng kín trở lại bình thường, ngăn cản tình trạng sa mạc tử cung hoặc sa các bộ phận ở xung quanh vùng xương chậu sau khi sinh.

 

Công nghệ xung điện quan hỗ trợ giảm cân siêu tốc nhanh và tận gốc

 

Thứ 5, tiết kiệm thời gian

Chuyên gia cũng khuyên các bà mẹ nên tìm đến các phương pháp tiết kiệm thời gian và công sức nhất, bởi khi đó mục tiêu giảm cân “khả thi” hơn. Với buổi trị liệu 90 phút tại spa, bạn có thể giảm béo mà không ảnh hưởng đến các sinh hoạt thường nhật. 

Hệ thống Saigon’smile Spa - Đơn vị đạt giải “Dịch vụ hoàn hảo” năm 2012 cho dịch vụ da trắng hồng, Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo nhanh tốt nhất” năm 2012, giải “Thương hiệu spa được nhiều người bình chọn”.
Hà Nội:
- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786
- 22 Đình Ngang (giao Nguyễn Thái Học và Cửa Nam), Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
TP HCM:
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn.
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn

----------------------------------

Triệt lông vĩnh viễn l cách giảm cân l cách giảm béo

Khám phá cách giảm mỡ thư giãn kiểu Nhật

Với không ít người, giảm béo quả là công cuộc vất vả trường kỳ, phải “bóp mồm bóp miệng” không dám ăn, phải đổ mồ hôi trên sàn tập..., vậy mà đôi khi vẫn không giảm được béo, hoặc nếu có giảm thì lại nhanh chóng tăng cân trở lại. Thế mới thấy người Nhật thật đáng để noi gương, bởi ở xứ sở hoa anh đào này, hầu như người ta không thể gặp ai béo phì ngoại trừ các võ sĩ sumo. Nhưng đáng ngạc nhiên và ngưỡng mộ hơn, người Nhật dáng chuẩn mọi lúc mọi nơi, mà chẳng cần ăn kiêng, cũng không tập luyện quá sức.

Người Nhật không ăn kiêng, mà ăn uống hợp lý với tỉ lệ dinh dưỡng cân đối; không luyện tập quá sức, mà chăm chỉ vận động nhẹ nhàng hàng ngày. Bên cạnh đó, họ thực hiện các cách giảm béo rất đơn giản nhưng vô cùng tinh tế.

Người Nhật giảm cân nhanh không cần ăn kiêng

Huýt sáo để giảm cân siêu tốc

Quả là thông tin lạ, nhưng phương pháp này ở Nhật được phổ biến rộng rãi thành lớp học tương tự như yoga. Các lớp học sẽ dạy bạn kỹ thuật hít thở bằng bụng khi huýt sáo, rất có ý nghĩa với việc giảm béo bụng. Bên cạnh đó, huýt sáo với những âm thanh có nhạc điệu khiến bạn vui vẻ và phấn chấn hơn.

Uống nước ấm

Mỗi ngày uống 800ml nước ấm (tốt nhất ở khoảng 40 độ C), chia làm 3 lần sáng - trưa - tối. Nước ấm tăng chức năng của dạ dày, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tăng nhiệt độ cơ thể khoảng 1 độ C giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ.

Giảm béo bằng massage và bấm huyệt

Đây là cách giảm béo cổ điển ở Nhật, nhưng hiện nay đã được các chuyên gia nâng tầm thành phương pháp giảm béo dưỡng sinh chuyên sâu, để mang lại hiệu quả cao và nhanh chóng, không gây tác dụng phụ. Phương pháp này chỉ được áp dụng tại các spa chuyên nghiệp do nó đòi hỏi người thực hiện phải được đào tạo bài bản về kỹ thuật.

Cách giảm mỡ thư giãn bằng massage và bấm huyệt

Nguyên lý của phương pháp này dựa trên sự tác động tích cực vào vùng cơ xương chậu – vùng tích mỡ của cơ thể. Các thủ pháp massage và bấm huyệt chuyên biệt làm chuyển hóa lượng mỡ dư thừa thành dạng lỏng, sau đó đào thải ra ngoài qua tuyến mồ hôi và đường nước tiểu. Bên cạnh đó, các thao tác bấm huyệt định vị thành dạ dày giúp bạn dễ dàng điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, giữ gìn kết quả giảm béo lâu dài.

Với phương pháp này, khoảng 3 ngày đầu tiên bạn sẽ có cảm giác mỏi cơ nhẹ như lâu ngày không tập thể dục. Nhưng những buổi trị liệu tiếp theo, sau khi cơ thể đã thích nghi, bạn chỉ cần thả lỏng thư giãn, thậm chí có thể tranh thủ ngủ trong quá trình trị liệu. Phương pháp giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật còn giải phóng độc tố, khiến cơ thể trở nên nhẹ nhõm, làn da khỏe mạnh, không bị chùng nhão như nhiều phương pháp giảm béo khác.

Bạn đang chọn spa số 1 trên thị trường về giảm béo, giảm cân. Chúng tôi có một hệ thống các phương pháp giảm béo tốt nhất, giảm béo nhanh, hiệu quả, mà tuyệt đối an toàn.

Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản đã được áp dụng ở Việt Nam 2 năm nay tại hệ thống Saigon’smile Spa. Tham khảo thêm thông tin về phương pháp giảm béo hàng đầu Nhật Bản cùng chính sách giảm giá 56% cho buổi đầu tiên tại đây.

Để được các bác sĩ trong và ngoài nước tư vấn miễn phí, vui lòng liên hệ:

Hệ thống Saigon’smile Spa - Đơn vị đạt giải “Dịch vụ hoàn hảo” năm 2012 cho dịch vụ tắm trắng, Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo nhanh chóng tốt nhất” năm 2012, giải “Thương hiệu spa được nhiều người bình chọn”.
Hà Nội:
- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786
- 22 Đình Ngang (giao Nguyễn Thái Học và Cửa Nam), Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
TP HCM:
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn.
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn
----------------------------------------

saigon smile spa 27 ho van hue l tri long

Giảm béo siêu tốc Thiếu sót khi giảm béo vòng 2 nhậy cảm

Bác sĩ Nguyễn Văn Mích, chuyên gia giảm béo nhanh chóng tại Saigon’smile Spa, giải thích: đường cong vòng 2 của chị em phụ nữ được kiến tạo từ 3 vùng: bụng trước, hai bên eo và vùng lưng. Nhiều chị em hay đồng nhất vòng 2 với vùng bụng, thường chỉ tập trung giảm béo vùng bụng mà bỏ sót hai bên eo và vùng lưng. Do đó, dù cố gắng ăn mặc rất điệu đà, nhưng vóc dáng của không ít chị em trông vẫn “cứng đơ”, hoặc lộ rõ các ngấn mỡ “nần nẫn” sau lưng khi diện đồ bó sát.

Bởi vậy, để có chiếc eo thon “thắt đáy lưng ong” sexy như người mẫu Thu Hằng, Hà Anh hay Ngọc Trinh, các chị em sành điệu nên lựa chọn giảm béo cùng lúc cả 3 vùng bụng, eo và lưng.

 

Bác sĩ Nguyễn Văn Mích, chuyên gia giảm béo tại Saigon’smile Spa, giải thích: đường cong vòng 2 của chị em phụ nữ được kiến tạo từ 3 vùng: bụng trước, hai bên eo và vùng lưng. Nhiều chị em hay đồng nhất vòng 2 với vùng bụng, thường chỉ tập trung giảm béo vùng bụng mà bỏ sót hai bên eo và vùng lưng.

Do đó, dù cố gắng ăn mặc rất điệu đà, nhưng vóc dáng của không ít chị em trông vẫn “cứng đơ”, hoặc lộ rõ các ngấn mỡ “nần nẫn” sau lưng khi diện đồ bó sát. Bởi vậy, để có chiếc eo thon “thắt đáy lưng ong” sexy như người mẫu Thu Hằng, Hà Anh hay Ngọc Trinh, các chị em sành điệu nên lựa chọn giảm béo cùng lúc cả 3 vùng bụng, eo và lưng.

 

Giảm cân siêu tốc vòng 2 triệt để cần loại bỏ mỡ thừa đồng thời tại bụng, eo, lưng

 

Tập thể dục và chế độ ăn kiêng hợp lý thường có hiệu quả nhất định đối với người mập toàn thân, hoặc muốn giảm riêng vùng bụng. Song những bài tập cho vùng eo và lưng thường đòi hỏi kỹ thuật khó, khiến nhiều phụ nữ dễ nản chí. Khi ấy, để nhanh chóng có được vòng hai “đồng hồ cát”, nhiều chị em thường tìm đến phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản bởi tính hiệu quả, tự nhiên và an toàn của nó. Các bác sĩ tại Saigon’smile Spa cho biết, đối với những phụ nữ có vòng 2 “thô”, giảm béo cùng lúc 3 vùng ưu điểm hơn rất nhiều so với giảm béo riêng rẽ từng vùng, xét cả về hiệu quả, thời gian và chi phí.

 

Tại Saigon’smile Spa, khi thực hiện giảm béo 3 vùng, các chị em sẽ được 2 đến 3 chuyên viên đồng thời trị liệu. Các thao tác massage độc đáo “bí truyền” kiểu Nhật được thực hiện cùng lúc trên diện rộng của vùng giảm béo, tạo ra một cường lực đủ mạnh và sâu, khiến các lớp cơ chứa mỡ của 3 vùng nhận được nhiều lực tác động hơn, tiêu mỡ nhanh và nhiều hơn, dẫn đến hiệu quả tối đa cho quá trình giảm béo.

Mặc dù giảm béo cùng lúc 3 vùng, nhưng khách hàng hoàn toàn không có cảm giác mệt mỏi, bởi lượng mỡ dư thừa được chuyển hóa thành dạng lỏng và bài tiết tự nhiên qua đường nước tiểu. Mặt khác, sự tác động đồng thời ấy cũng khiến độc tố được giải phóng nhiều hơn, tạo cảm giác vô cùng thoải mái, nhẹ nhõm và dễ chịu cho cơ thể.   

 

Giảm béo siêu tốc chuyên sâu 3 vùng giúp tiết kiệm chi phí và thời gian

 

Lựa chọn giảm béo 3 vùng cho vòng hai tại Saigon’smile Spa giúp chị em có giải pháp tiết kiệm lớn về chi phí và thời gian. Thay vì 30 ngày nếu giảm béo riêng rẽ, chị em chỉ cần 10 ngày giảm béo cùng lúc 3 vùng để có vòng hai “uốn lượn” hấp dẫn. Bên cạnh đó, không chỉ giảm chi phí đáng kể so với dịch vụ từng vùng, khách hàng còn được tặng thêm dịch vụ giảm cân trị giá hơn 12 triệu đồng. Thật hoàn hảo để có vòng hai “thắt đáy lưng ong” gợi cảm!

 

Để tư vấn miễn phí bởi các bác sĩ và chuyên gia về giảm cân sau sinh, vui lòng liên hệ:

Hệ thống Saigon’smile Spa - Đơn vị đạt giải “Dịch vụ hoàn hảo” năm 2012 cho dịch vụ cách dưỡng da, Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo nhanh tốt nhất” năm 2012, giải “Thương hiệu spa được nhiều người bình chọn”.
Hà Nội:
- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786
- 22 Đình Ngang (giao Nguyễn Thái Học và Cửa Nam), Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
TP HCM:
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn.
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn

--------------------------------------
Cách giảm béo l cách giảm cân l cách giảm mỡ

Giảm béo siêu tốc vùng bắp chân

Để lựa chọn được phương pháp giảm béo siêu tốc vùng bắp chân phù hợp trước hết bạn cần hiểu rằng đây là vùng cơ và có cấu tạo rất khác với vùng bụng. Cấu trúc của  bắp chân gồm 2 xương cẳng chân, hệ thống cơ, lớp da và mỡ dưới da. Sẽ rất khó khăn nếu bạn bị tích mỡ ở vùng này do đây là vùng cơ, bị tích lũy lâu ngày sẽ làm lớp mỡ dưới da dày lên với những người ít vận động và ăn nhiều chất béo hoặc lớp cơ phát triển tốt gây béo ở những người hay tập thể thao. Cả hai trường hợp đều cần có tác động bên ngoài để lấy lại các số đo hợp lý.

  

Cách giảm cân cho bắp chân cần có phương pháp chuyên sâu riêng.

Phương pháp thông thường để giảm béo cục bộ là sử dụng những thao tác massage mạnh kết hợp kem làm tan mỡ hoặc dùng máy đánh tan mỡ, phẫu thuật hút mỡ. Tuy vậy những phương pháp này còn rất hạn chế trong việc giảm béo tại các vùng cơ. Lượng mỡ thừa có thể mất đi nhưng phần bắp chân dễ bị nhão và các mô cơ dãn ra do tác động mạnh có thể ảnh hưởng xấu đến chức năng vận động.

 

Giải pháp phù hợp nhất cho việc giảm béo vùng bắp chân là kết hợp giữa việc làm tiêu mỡ và làm săn chắc các bó cơ. Đây cũng là nguyên lý hoạt động của liệu trình giảm béo chuyên sâu vùng bắp chân với phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản.

 

Giảm béo nhanh chóng dưỡng sinh Nhật Bản vừa giúp tiêu mỡ vừa làm săn chắc cơ.

Kem giảm béo Direia công nghệ nano sẽ thấm sâu dưới da nhờ thao tác massage điêu luyện, trực tiếp tác động vào những lớp cơ tích mỡ. Lúc này, lượng mỡ thừa tích lũy giữa các lớp cân - cơ sẽ được giải phóng một cách tự nhiên dưới dạng phân tử vào hệ tuần hoàn và được thải ra ngoài theo đường nước tiểu. Một phần khác sẽ được giải phóng qua hệ thống tuyến của da đặc biệt là tuyến mồ hôi, đồng thời cũng giải phóng các độc tố như các axit lac-tic, …

 

Liệu trình giảm béo đặc biệt hiệu quả với vùng cơ bắp chân nhờ được hỗ trợ bởi máy giảm béo công nghệ cao. Máy xung điện quang - tích hợp 4 công nghệ giảm béo: đốt tan mỡ bằng tia hồng ngoại, tiêu mỡ bằng sóng Bio, tiêu mỡ bằng sóng siêu âm cộng hưởng từ và tiêu mỡ bằng lực hút chân không. Các công nghệ này cho phép phân hủy tận gốc các tế bào mỡ, hạn chế tối đa việc tích tụ trở lại. Nhờ tích hợp ánh sáng lạnh BIO, vùng da được giảm béo trở nên săn chắc, căng mịn, tăng độ đàn hồi. Đặc biệt, sóng BIO tần số trung 2.500Hz sẽ đi sâu vào da, có tác dụng vật lý trị liệu rất tốt, giúp làm săn chắc các bó cơ.

 

Sau liệu trình, độc tố và mỡ thừa sẽ được đào thải một cách nhanh chóng và tự nhiên nhất, bắp chân của bạn sẽ giảm được số đo đồng thời trở nên săn chắc hơn. Đặc biết, nếu có nhu cầu giảm trọng lượng cơ thể bạn cũng có thể giảm được khi kết hợp cùng giảm béo bắp chân. Kết quả giảm béo được cam kết bằng văn bản sẽ khiến bạn yên tâm hơn khi đầu tư cho lộ trình giảm béo này.

Hệ thống Saigon’smile Spa - Đơn vị đạt giải “Dịch vụ hoàn hảo” năm 2012 cho dịch vụ dưỡng trắng da, Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo nhanh tốt nhất” năm 2012, giải “Thương hiệu spa được nhiều người bình chọn”.
Hà Nội:
- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786
- 22 Đình Ngang (giao Nguyễn Thái Học và Cửa Nam), Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
TP HCM:
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn.
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn
-------------------------------

tay long tay chan l tay long an toan l tẩy lông hiệu quả

Cách giảm cân tác động cơ xương chậu

Cách giảm cân hiện đại và ưu việt hàng đầu tại thị trường làm đẹp Nhật Bản. Tại Việt Nam, Saigon’smile Spa là hệ thống spa đầu tiên và duy nhất áp dụng phương pháp này vào trị liệu giảm béo cho khách hàng. 

 

Tại không gian spa sang trọng, trong khoảng thời gian 80 phút trị liệu, bạn được trải nghiệm cảm giác hoàn toàn thư giãn, giải tỏa mọi căng thẳng và mệt mỏi cùng với phương pháp giảm béo tác động cơ xương chậu. 

 

Vùng cơ xương chậu có 3 cơ quan trọng là cơ chéo bụng ngoài, cơ chéo bụng trong và cơ thẳng bụng. Các thao tác massage chuyên sâu cùng tinh dầu,cách giảm béo sẽ trực tiếp tác động vào những lớp cơ này và đặc biệt là lượng mỡ thừa tích lũy giữa các lớp gân - cơ được giải phóng dưới dạng phân tử vào hệ tuần hoàn và được thải ra ngoài theo đường nước tiểu. Một phần khác lượng mỡ thừa sẽ được giải phóng qua hệ thống tuyến của da đặc biệt là tuyến mồ hôi, đồng thời cũng giải phóng các độc tố như các axit lactic, … Do vậy, sau liệu trình bạn sẽ thấy thành bụng săn chắc lại và trở về Form dáng mong muốn. 

Ngoài ra, cơ xương chậu còn được gọi là cơ giảm béo vì có vai trò giúp lưu thông khí huyết, làm ấm và giải phóng lượng mỡ thừa tích tụ cũng như giải độc tố ra khỏi cơ thể. Phụ nữ sau khi sinh, người trung tuổi, cơ xương chậu bị yếu đi, dễ gây thừa cân, mệt mỏi, tư thế xấu. Khi vùng này được tác động, khí huyết cơ thể được lưu thông, năng lượng thừa sẽ nhanh chóng tự đào thải. 

 

Đặc biệt, tại Saigon’smile Spa, máy trị liệu xung điện quang tác động vào vùng cơ xương chậu kết hợp với cạo gió, đào thải độc tố bằng lược ngọc được xem là một bước trị liệu cực kỳ quan trọng. Lần đầu tiên, quá trình giảm béo được hỗ trợ bởi máy giảm béo công nghệ cao tiên tiến nhất: máy xung điện quang - tích hợp 4 công nghệ giảm béo siêu tốc: đốt tan mỡ bằng tia hồng ngoại, tiêu mỡ bằng sóng Bio, tiêu mỡ bằng sóng siêu âm cộng hưởng từ và tiêu mỡ bằng lực hút chân không. Các công nghệ này cho phép phân hủy tận gốc các tế bào mỡ, hạn chế tối đa việc tích tụ trở lại. 

 

Nhờ tích hợp ánh sáng lạnh BIO, vùng da được giảm béo trở nên săn chắc, căng mịn, tăng độ đàn hồi. Đặc biệt, sóng BIO tần số trung 2.500Hz sẽ đi sâu vào da, có tác dụng vật lý trị liệu rất tốt đối với cơ thể mệt mỏi, đau lưng, đau khớp. Ngoài ra, nếu bạn có nhu cầu giảm béo từng vùng, vòm cắt giảm béo và máy giảm béo tích hợp sẽ giúp bạn đạt được số đo như bạn mong muốn. 

Như vậy, đây có thể coi là một liệu pháp giảm béo an toàn “n trong 1”. Bạn hoàn toàn không phải trải qua quá trình phẫu thuật, không đau, không chảy máu. Tại spa đẳng cấp, bạn vừa được giảm béo, thư giãn, vừa được điều trị đau lưng, đau khớp bằng vật lý trị liệu.

 

Một buổi trị liệu trong vòng 80 phút cho phép bạn giảm được mỡ thừa một cách tích cực nhất.
Trong vòng 5 tuần, bạn sẽ có 10 buổi trị liệu, đều đặn mỗi tuần 2 buổi.

 

Bảng giá dịch vụ giảm béo tác động cơ xương chậu:

Giảm cân toàn thân	10 lần	13.500.000 VNĐ
Giảm chuyên sâu vùng bụng	10 lần	13.500.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu vùng bụng	10 lần	16.500.000 VNĐ
Giảm chuyên sâu vùng eo	10 lần	14.500.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu vùng eo	10 lần	17.500.000 VNĐ
Giảm chuyên sâu vùng lưng	10 lần	14.500.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu vùng lưng	10 lần	17.500.000 VNĐ
Giảm chuyên sâu vùng vai	10 lần	14.500.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu vùng vai	10 lần	17.500.000 VNĐ
Giảm chuyên sâu vùng bắp tay	10 lần	15.500.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu vùng bắp tay	10 lần	19.500.000 VNĐ
Giảm chuyên sâu vùng đùi	10 lần	16.500.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu vùng đùi	10 lần	20.500.000 VNĐ
Giảm chuyên sâu vùng bắp chân	10 lần	15.500.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu vùng bắp chân	10 lần	18.500.000 VNĐ
Giảm chuyên sâu vùng mông	10 lần	16.500.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu vùng mông	10 lần	20.500.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu 3 vùng	10 lần	36.500.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu 4 vùng	10 lần	45.000.000 VNĐ
Giảm cân và giảm chuyên sâu 5 vùng	10 lần	54.000.000 VNĐ

* Ưu đãi:

- Khách hàng được giảm giá 56% cho buổi đầu tiên trị liệu tại Saigon''smile Spa.

- Khi mua thẻ liệu trình từ lần 2, lần 3 và lần 4 trở lên lần lượt được tặng 1, 2 và 3 buổi trị liệu.

Hệ thống Saigon’smile Spa - Đơn vị đạt giải “Dịch vụ hoàn hảo” năm 2012 cho dịch vụdưỡng trắng da, Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo nhanh tốt nhất” năm 2012, giải “Thương hiệu spa được nhiều người bình chọn”.
Hà Nội:
- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786
- 22 Đình Ngang (giao Nguyễn Thái Học và Cửa Nam), Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
TP HCM:
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn.
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn

-----------------------------------

tẩy lông hiệu quả l tay long an toan l tri long