Thứ Hai, 23 tháng 6, 2014

Giảm cân cấp tốc – Bất ngờ với hình ảnh của HLV Lưu Hương Giang

Áp lực lấy lại vóc dáng chuẩn của HLV ở “The Voice Kids”mùa đầu tiên khiến Lưu Hương Giang gặp phải không ít áp lực trong việc thay đổi tạo hình mới cho lần tái xuất mùa thứ hai trên sóng VTV3 tối 21/06.
Giảm mỡ nhanh chóng - với vóc dáng hoàn hảo với đường cong chữ S gợi cảm
“The Voice Kids” mùa đầu tiên, Lưu Hương Giang từng ghi điểm mạnh mẽ đối với công chúng nhờ màn “lột xác” ngoạn mục từ làn da ngăm khỏe mạnh được “thay mới” bằng làn da trắng ngần không tì vết.
Để giữ vững “phong độ” về làn da trắng sứ trở thành thương hiệu của mình, Lưu Hương Giang tiếp tục duy trì liệu pháp tắm trắng Takano Nhật Bản, đặc biệt cho sự tái xuất ấn tượng “The Voice Kids” mùa 2 trong tháng 6 này.
HVL Lưu Hương Giang sở hữu vẻ ngoài thon gọn và quyến rũ.
Sở dĩ, Lưu Hương Giang lựa chọn phương pháp tắm trắng này để làm trắng và “bảo dưỡng” làn da của mình vì đây là phương pháp làm trắng da có xuất xứ từ Nhật Bản – quốc gia luôn nổi tiếng về tính tự nhiên, nhân văn, và tinh tế trong lĩnh vực làm đẹp, cân bằng giữa hiệu quả và tính an toàn, giữa các nguyên tắc truyền thống và hiện đại.
Để dễ dàng “biến tấu” linh hoạt với tất cả các loại trang phục, từ váy ôm sát quyến rũ cho đến trang phục trẻ trung, phá cách, HLV “The Voice Kids” 2014 đã nhanh chóng trị liệu bằng phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản ngay tại Hệ thống Spa của cô – Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp giảm béo mới và tân tiến theo xu thế của thế giới, không chỉ giúp Lưu Hương Giang thon gọn mà còn nhanh chóng sở hữu đường cong hấp dẫn để tỏa sáng trong từng buổi ghi hình.
Giảm cân cấp tốc - như HLV Lưu Hương Giang The Voice Kids
Vóc dáng Lưu Hương Giang hiện tại thon gọn, quyến rũ hơn so với thời điểm “The Voice Kids” mùa 1
Phương pháp giảm béo này dựa trên nguyên lý giảm béo “tập thể dục tại chỗ” chính xác vào vùng tích mỡ bằng các kĩ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu của Nhật Bản, cùng với 2 công nghệ giảm béo tân tiến của Nhật Bản (công nghệ tiêu hủy mỡ bằng sóng âm cường độ cao và công nghệ tạo form áp suất chân không), từ đó hóa lỏng và đào thải vào hệ tuần hoàn qua đường nước tiểu và tuyến mồ hôi. Vì vậy, dù giảm cân, giảm béo hiệu quả nhưng phương pháp này không làm ảnh hưởng tới sức khỏe và lịch trình làm việc dày đặc cho “The Voice Kids” mùa 2 của Lưu Hương Giang.
HVL Lưu Hương Giang cũng khá thành công khi ””Giảm béo sau sinh”” tại Saigon Smile Spa và tạo form Sline Nhật Bản.
Cách giảm cân - tạo form S-line Nhật Bản đã được Hội đồng bác sĩ tại hệ thống giảm béo hàng đầu Việt Nam – Saigon Smile Spa – nghiên cứu và ứng dụng. Trên thực tế, phương pháp đã chứng tỏ tính khoa học khi hiệu quả với hầu hết đối tượng khách hàng khác nhau. Tại Saigon Smile Spa, phương pháp này còn được kết hợp thực đơn dinh dưỡng khoa học do Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm (Phó Viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia) – bác sĩ dinh dưỡng tại Saigon Smile Spa thiết kế độc quyền. Rất nhiều khách hàng khi thực hiện phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản kết hợp thực đơn trên đều giảm từ 3-5kg trọng lượng cơ thể và 7-10cm vòng bụng chỉ sau liệu trình.
Bạn có thể làm mới mình như Lưu Hương Giang với chương trình ưu đãi giảm 10 – 30% cho giảm béo và tắm trắng tại Hệ thống Saigon Smile Spa. đến Hết Tháng 06 này.

Thứ Hai, 16 tháng 6, 2014

Cách giảm béo – HLV Lưu Hương Giang của the voice kid 2014

Cách giảm béo - “The Voice Kids” mùa đầu tiên, Lưu Hương Giang từng ghi điểm mạnh mẽ đối với công chúng nhờ màn “lột xác” ngoạn mục từ làn da ngăm khỏe mạnh được “thay mới” bằng làn da trắng ngần không tì vết.
Để giữ vững “phong độ” về làn da trắng sứ trở thành thương hiệu của mình, Lưu Hương Giang tiếp tục duy trì liệu pháp tắm trắng Takano Nhật Bản, đặc biệt cho sự tái xuất ấn tượng “The Voice Kids” mùa 2 trong tháng 6 này.
Sở dĩ, Lưu Hương Giang lựa chọn phương pháp tắm trắng này để làm trắng và “bảo dưỡng” làn da của mình vì đây là phương pháp làm trắng da có xuất xứ từ Nhật Bản – quốc gia luôn nổi tiếng về tính tự nhiên, nhân văn, và tinh tế trong lĩnh vực làm đẹp, cân bằng giữa hiệu quả và tính an toàn, giữa các nguyên tắc truyền thống và hiện đại.
Vóc dáng hoàn hảo với đường cong chữ S
Giảm mỡ nhanh chóng - để dễ dàng “biến tấu” linh hoạt với tất cả các loại trang phục, từ váy ôm sát quyến rũ cho đến trang phục trẻ trung, phá cách, HLV “The Voice Kids” 2014 đã nhanh chóng trị liệu bằng phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản ngay tại Hệ thống Spa của cô – Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp giảm béo mới và tân tiến theo xu thế của thế giới, không chỉ giúp Lưu Hương Giang thon gọn mà còn nhanh chóng sở hữu đường cong hấp dẫn để tỏa sáng trong từng buổi ghi hình.
Vóc dáng Lưu Hương Giang hiện tại thon gọn, quyến rũ hơn so với thời điểm “The Voice Kids” mùa 1
Giảm cân siêu tốc – phương pháp giảm béo này dựa trên nguyên lý giảm béo “tập thể dục tại chỗ” chính xác vào vùng tích mỡ bằng các kĩ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu của Nhật Bản, cùng với 2 công nghệ giảm béo tân tiến của Nhật Bản (công nghệ tiêu hủy mỡ bằng sóng âm cường độ cao và công nghệ tạo form áp suất chân không), từ đó hóa lỏng và đào thải vào hệ tuần hoàn qua đường nước tiểu và tuyến mồ hôi. Vì vậy, dù giảm cân, giảm béo hiệu quả nhưng phương pháp này không làm ảnh hưởng tới sức khỏe và lịch trình làm việc dày đặc cho “The Voice Kids” mùa 2 của Lưu Hương Giang.
Quy trình thực hiện rất tinh tế
Tinh chất vitamin C công nghệ Nano, hay các nguyên liệu làm đẹp cao cấp được sản xuất hoàn toàn ở Nhật như cám gạo ngọc trai, mặt nạ tổ yến,… được đắp ủ cầu kỳ nhằm tăng độ thẩm thấu các dưỡng chất quý giá cho da ở mức tối đa. Bên cạnh đó, các kỹ thuật massage bí truyền của Nhật Bản vừa giúp đẩy tinh chất làm trắng vào sâu trong da, vừa kích thích tuần hoàn máu, giải phóng độc tố và làm tan biến sự mệt mỏi của cơ thể.
Tuân thủ nghiêm ngặt đầy đủ các tiêu chí làm đẹp của người Nhật, khi áp dụng tại Việt Nam, phương pháp tắm trắng Takano Nhật Bản được nghiên cứu thành quy trình chuẩn và giám sát chặt chẽ bởi Hội đồng bác sĩ uy tín của Saigon Smile Spa. Điều này một lần nữa khẳng định sự tôn trọng đối với thương hiệu của phương pháp tắm trắng Takano Nhật Bản.
Mặc dù được đánh giá là phương pháp tắm trắng “thượng lưu” của Nhật Bản, nhưng chi phí của tắm trắng Takano Nhật Bản lại rất hợp lý. Thậm chí, bạn có thể tiết kiệm được nhiều chi phí hơn nữa với chương trình giảm giá 20% (tương đương 3-6 triệu đồng) trong tháng 6 cho trị liệu tắm trắng Takano Nhật Bản tại Saigon Smile Spa. Chi tiết về phương pháp tắm trắng Takano Nhật Bản.
Nếu bạn đang muốn giảm cân và có được vóc dáng thon gọn, hãy thử trải nghiệm với Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản – phương pháp 2 năm liên tiếp đạt “Dịch vụ Giảm béo sau sinh tốt nhất” năm 2012 – 2013, và đang được ưu đãi giảm giá 56% cho buổi đầu tiên, giảm 10% khi mua thẻ trị liệu, chương trình này áp dụng từ ngày 01/06/2014 tới 30/06/2016

Thứ Ba, 10 tháng 6, 2014

Giảm béo sau sinh – Kinh nghiệm giảm 3kg nhanh chóng

Giảm béo sau sinh - Không nhịn ăn hoặc kiêng khem quá mức
Lời khuyên đầu tiên mà PGS-TS Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia, cố vấn cao cấp về dinh dưỡng giảm cân tại Saigon Smile Spa) dành cho chị Kim Thi là không ăn kiêng bất hợp lý khi giảm béo sau sinh.
Cách thức này tuy giảm cân nhanh chóng, nhưng gây mệt mỏi cho cơ thể, dễ mắc các bệnh về dạ dày…Đặc biệt, đối với bà mẹ đang cho con bú, đây càng là biện pháp phản khoa học bởi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bà mẹ mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới nguồn dinh dưỡng cần thiết cho bé.
Vóc dáng chị Kim Thi trở nên thon gọn, cân đối nhờ sớm áp dụng
 kế hoạch giảm béo khoa học sau sinh.
Giảm tới 13 cm vòng bụng chỉ sau liệu trình, chị Đoàn Thị Kim Thi từng khiến đồng nghiệp nghi ngờ đi phẫu thuật hút mỡ để nhanh chóng thu gọn vòng bụng sau sinh.
Thực tế, bằng việc kiên trì áp dụng trị liệu giảm béo kiểu Nhật song song với chế độ dinh dưỡng hợp lý theo lời khuyên từ các bác sĩ của Hệ thống Saigon Smile Spa, chị Kim Thi không cần tìm tới phẫu thuật đầy rủi ro mà vẫn có thể giảm béo thành công.
Cách giảm béo - Có kế hoạch giảm béo sớm
Vì tính chất công việc và sự tự tin của bản thân, chị Kim Thi mong muốn giảm béo nhanh chóng và kịp thời sau sinh. Theo Hội đồng bác sĩ của Saigon Smile Spa, nếu giảm béo quá muộn, lớp mỡ ở bụng của chị có thể cứng hơn, việc giảm béo theo đó rất tốn thời gian, công sức và thậm chí cả tiền bạc.
Nguyên lý giảm béo kiểu Nhật tự nhiên, an toàn và không “dao kéo”

Theo lời khuyên từ PGS-TS Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia, cố vấn cao cấp về dinh dưỡng giảm cân tại Saigon Smile Spa), để giảm cân khỏe mạnh mà không ảnh hưởng tới nguồn sữa nuôi con, bên cạnh việc áp dụng trị liệu giảm béo tự nhiên, chị Kim Thi  nên duy trì chế độ ăn uống thấp năng lượng nhưng đủ chất: nên chia làm 3-5 bữa/ngày, ăn ít tinh bột hơn so với bình thường, tăng cường rau xanh và trái cây, đặc biệt vẫn giữ nguyên chế độ đủ chất đạm. Ngoài ra các bà mẹ nên uống thêm 1 viên đa vitamin – khoáng chất mỗi ngày để đảm bảo đủ chất và sức khỏe chăm con.
Giảm mỡ nhanh chóng - Không tác động mạnh
Lời khuyên thứ 3 của các bác sĩ đối với bà mẹ sau sinh như chị Kim Thi là không áp dụng các tác động quá mạnh để giảm béo như tập gym với cường độ mạnh, đánh mỡ bụng, đặc biệt là hút mỡ siêu tốc…lại càng “chống chỉ định”. Nguyên nhân là do tử cung và các phần phụ khác đang trong thời gian hồi phục vì thế nếu sử dụng một phương pháp tác động quá mạnh có thể làm tăng đột ngột áp lực ổ bụng, dễ bị sa đường sinh dục, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Bạn có thể trải nghiệm phương pháp giảm béo bụng hiệu quả sau sinh như chị Kim Thi với chương trình khuyến mại giảm 10 – 30% trong tháng 6 này tại Hệ thống Saigon Smile Spa.
————–

Thứ Tư, 4 tháng 6, 2014

Giảm béo nhanh 5 lời khuyên bổ ích từ Bác sỹ dinh dưỡng

Giảm béo nhanh nên tự nhiên

Giảm cân tự nhiên tức là để cơ thể bạn tự giảm cân, bằng cách điều chỉnh lượng calo nạp vào ít hơn lượng calo tiêu hao. Giảm cân tự nhiên giúp cơ thể quen dần với thể trạng mới, không bị ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngoài ra, những gì thuộc về cơ chế tự nhiên của cơ thể cũng đồng nghĩa với tính an toàn.

Không thể lười vận động

Không chỉ giảm hàm lượng thực phẩm chứa nhiều calo (như tinh bột, đồ ngọt, dầu mỡ…), bạn bắt buộc phải tăng các hình thức vận động, như tập thể dục. Nếu không có thời gian tập thể dục, bạn có thể thay thế bằng phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản tại Saigon Smile Spa – là phương pháp có các tác động tương tự như tập thể dục (bao gồm kỹ thuật massage và các công nghệ tác động mỡ hiện đại), nhưng cường độ cao hơn và tập trung hơn, vì thế hiệu quả tiêu mỡ cũng tốt hơn, sau liệu trình bạn có thể giảm 3-5kg.

Giảm béo nhanh   5 lời khuyên bổ ích từ Bác sỹ dinh dưỡng
Phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản giúp bạn
“tập thể dục” không tốn thời gian và rất nhẹ nhàng, thư giãn.

Ăn chậm và nhai kỹ

Nhai kỹ giúp thức ăn tiêu hóa dễ hơn và không bị ăn quá đà. Cảm giác no phải mất 20 phút mới được chuyển đến não, vì vậy bạn nên ăn chậm để cơ thể sớm nhận được tín hiệu “bụng no”.

Giảm cân nhanh Đừng ăn vặt 

Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm cho biết, khi tư vấn tại Saigon Smile Spa, bác sĩ nhận được nhiều câu hỏi của khách hàng tại sao họ vẫn rất béo dù chẳng có bữa ăn “tử tế” nào trong ngày, thậm chí có người hoàn toàn không ăn cơm, chỉ thỉnh thoảng “ăn tạm” vài cái bánh quy, bánh giò, bánh rán, chè… Theo Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, chính thói quen ăn vặt đó đã khiến họ không thể giảm cân nhanh, bởi những thực phẩm này dù không mang lại cảm giác no, nhưng lại chứa rất nhiều năng lượng.
Nên ăn bữa phụ
Bạn nên ăn đầy đủ 3 bữa/ngày với tỉ lệ dinh dưỡng hợp lý (ít cơm, ít dầu mỡ, nhiều rau xanh), có thể thêm bữa phụ giữa các bữa chính. Món ăn cho bữa phụ cũng là loại thực phẩm ít calo như khoai môn, khoai sọ, dưa hấu… Lý do nên ăn bữa phụ là bởi khi cơ thể quá đói, bản năng sinh tồn sẽ trỗi dậy thúc giục bạn ăn nhiều hơn. Vì vậy, đừng để cơ thể quá đói.
Ngoài ra, quá trình áp dụng các phương pháp giảm béo kiểu Nhật như Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản, Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản tại Saigon Smile Spa cũng hỗ trợ rất nhiều trong việc giảm cảm giác thèm ăn. Theo bác sĩ Lâm, các thao tác bấm huyệt trị liệu giúp điều chỉnh chức năng trao đổi chất và nội tiết, xúc tiến phân giải lipid, giảm nhu động của dạ dày ruột, ức chế sự phân tiết axit trong dạ dày, từ đó làm giảm cảm giác đói. Xem thêm nguyên lý giảm béo kiểu Nhật tại đây.

Giảm béo nhanh   5 lời khuyên bổ ích từ Bác sỹ dinh dưỡng
Cô gái Nguyễn Thu Hằng đã giảm 10kg nhờ 2 liệu trình giảm cân kiểu Nhật
kết hợp thực đơn dinh dưỡng do PGS-TS Nguyễn Thị Lâm thiết kế độc quyền cho Saigon Smile Spa

Cuộc giảm cân cấp tốc của bạn sẽ thật dễ dàng và khỏe mạnh với 10 lời khuyên của PGS-Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia, cố vấn cao cấp của hệ thống spa giảm cân sau sinh hàng đầu Saigon Smile Spa).